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Nell’ottica Sistemica, i disturbi d’ansia, così come i disturbi depressivi hanno origine, almeno in parte, da situazioni familiari disfunzionali, che portano, prima o poi,allo sviluppo di questi sintomi. Fermo restando che spesso può essere necessaria una terapia farmacologia di contenimento o supporto, è spesso fondamentale seguire percorsi di Psicoterapia, che possano aiutare, da un lato, a gestire i sintomi e le situazioni critiche, ma dall’altro, a trovare le origini del malessere, trovarne la causa per poterla ridimensionare o eliminare.

Le modalità possono essere diverse, come accennato in altre sezioni: la terapia individuale o quella familiare, da valutare a seconda di ogni singolo caso e momento.

In caso di malattie o lutti, infine, la Psicoterapia fornisce un fondamentale supporto nell’accettazione ed elaborazione delle varie fasi di passaggio, costituendo una risorsa molto importante per la corretta gestione emotiva della situazione.